Mix stretch Mix stretch – это комплекс упражнений, направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, Читать полностью »
Turbo mix Turbo mix – функциональная тренировка на развитие силы и выносливости.Программа направлена на укрепление всех групп мышц, а так же улучшение работы сердечко сосудистой системы Читать полностью »