Битурбо > Бағдарламалар

Бағдарламалар | Битурбо

Пилатес в Алматы

Pilates

Дене бұлшықеті және серпінді Ñ

Fitness strong

Гантель мен штангамен күш жатÑ

Strong mix

Күшті аралас жаттығу.

Fitness yoga

Йога мен фитнес бірге.

Cycle

Спин-байкта интервалды жаттығ

ABS+Stretch

Пресс және созылу.

Аэробика в Алматы

Stretching

Икемділік пен буын қозғалғышт

Strong stretch

Созылу және функционалды фитн

Postnatal recovery

Босанған соң жұмсақ қалпына кÐ

Виньяса флоу йога

Тыныспен асаналар арасында өт

Turbo mix

Қарқынды аралас жаттығу.

Functional

Күш, төзімділік және икемділіÐ

Yoga

Икемділікке арналған йога.

Functional / Yoga в Алматы

Functional / Yoga

Functional / Yoga: күш пен сабырлы йогÐ

Circuit workout

Бүкіл дене: 45 сек жұмыс, 15 сек д

Mix stretch

Созылудың бірнеше түрі.

Fitness mix

Бір сабақта бірнеше фитнес түÑ

MFR / mobility

Қозғалғыштық және босату.

МФР + созылу

Ролл мен доп, сосын созылу.

× Напишите нам

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail *

Отзыв