Битурбо > Classes > ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ

Twerk

Twerk-современный вид танца в движениях которого активно задействованы ягодицы и бедра. Занятия танцем позволяют приобрести спортивную форму, задействовав мышцы бедер, ягодиц поясницы, спины, ног и пресса. Также, обеспечить профилактику застойных явлений по гинекологии благодаря регулярной, интенсивной работе тазом. Считается, что танец способствует раскрепощению и избавлению от комплексов.
Читать полностью »

BALLROOM

BALLROOM (Спортивно-бальные танцы) – это самый эстетичный, красивый и грациозный вид спорта. Вид спорта несмотря на то, что он именуется танцами, требующих немалых затрат энергии и сил. Дисциплина “BALLROOM” состоит из двух программ – Европейской и Латиноамериканской. Наши преимущества 3 зала групповых фитнес-программ(более 40 видов программ) 350 кв.м Тренажерный зал с оборудованием: «Matrix», «Reebok», «Jonhson»+просторная кардиозона 100кв.м студия Бокса Полностью укомплектована «Everlast» 22 душевые кабины Финские сауны Турецкие хамамы Инструктор КУЛАКОВ ДМИТРИЙИнструктор тренажерного зала, Персональный ТренерЖизненное кредо:Даже когда движешься медленно к поставленной цели, главное никогда не двигаться назадДевиз:Citius, Altius, Fortius! (Быстрее, Выше, Сильнее!)Спортивные достижения и регалии:Мастер спорта международной категории по...
Читать полностью »

PORT DE BRAS

Port de  Bras – это авторская методика, созданная хореографом и тренером Владимиром Снежиком. Дословно Port de bras переводится как «движение рук и тела». Предварительная хореографическая подготовка не требуется. Здесь можно встретить элементы йоги, пилатеса, силовой аэробики и стретчинга. В программе соединены силовые и аэробные нагрузки, занятия проходят под расслабляющую музыку.   3 зала групповых фитнес-программ(более 40 видов программ) 350 кв.м Тренажерный зал с оборудованием: «Matrix», «Reebok», «Jonhson» +просторная кардиозона 100кв.м студия Бокса Полностью укомплектована «Everlast» 22 душевые кабины Финские сауны Турецкие хамамы Кулаков Дмитрий Инструктор по Port de Вras
Читать полностью »

Jazz Funk

Джаз-фанк (англ. Jazz-funk) — жанр джазовой музыки. Характеризуется акцентом на сильную долю, электрифицированным звуком, часто присутствием аналоговых синтезаторов.
Читать полностью »

BACHATA

Бача́та (исп. bachata) — танец родом из Доминиканской Республики, получивший также широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна. Бачата как музыкальный жанр разнообразна. Наши преимущества 3 зала групповых фитнес-программ(более 40 видов программ) 350 кв.м Тренажерный зал с оборудованием: «Matrix», «Reebok», «Jonhson» +просторная кардиозона 100кв.м студия Бокса Полностью укомплектована «Everlast» 22 душевые кабины Финские сауны Турецкие хамамы Инструктор Зайцев Павел – преподаватель социальных танцевХореограф-постановщик, профессиональный танцор, специализирующийся на латина танцах такие как, сальса, бачата, кизомба, ламбазук, хастл, самба ди гафиейра, реггетон.Содиректор регионального подразделения Almaty touch при Международной Академии Танца — ISLAND TOUCH DANCE ACADEMY(2015)Участник танцевальной зоны Этно-эко-фестиваля FOURЭ-2015 года: проведение мастер-классов...
Читать полностью »

LADYS MIX

Ladys mix – это микс стилей, объединивший в себе яркость и зажигательность нескольких женственных направлений. Таким образом, Lad’s mix представляет собой несложный танец, овладеть которым может любая девушка, независимо от возраста, комплекции и уровня физической подготовки. Научиться танцевать Ladys mix не сложно, однако для этого потребуется определенное время, так как данный танец требует хорошей пластики и растяжки, а эти качества Вы обязательно приобретете в процессе постоянных занятий. Как правило, занятия включают в себя разминку: динамическую и суставную, растяжку, а также непосредственно разучивание танцевальной связки. Ladys mix — танец, который способен сделать Вас уверенной и свободной. Танец, который учит менять образы,...
Читать полностью »

Body Ballet

Боди-балет — это направление в фитнесе, основанное на упражнениях из классической хореографии, балета, йоги и пилатеса и адаптированное для широкого круга людей. С помощью балетных тренировок вы сделаете ваше тело стройным, разовьете гибкость, улучшите осанку, обретете пластичность и грациозность. Как правило, стандартная тренировка включает в себя следующие сегменты: Разминка, суставная гимнастика Упражнения у гимнастического станка Упражнения в положении стоя без опоры Упражнения на полу из пилатеса Растяжка, стретчинг
Читать полностью »

MIX JUMP

Mix Jump основан на аэробных нагрузках, подходящих  для людей разного возраста. Данные упражнения очень эффективны как для формирования отличного настроения, так и для сжигания лишних каллорий. Ключевым преимуществом Mix Jump является его безопасность. Амортизация батута снимает напряжение с суставов и поясницы, чего не скажешь о других видах фитнеса. Mix Jump – это сочетание кардионагрузок с силовой нагрузкой, и размеется с упражнениями на баланс и растяжку. Наши преимущества 3 зала групповых фитнес-программ(более 40 видов программ) 350 кв.м Тренажерный зал с оборудованием: “Matrix”, “Reebok”, “Jonhson” +просторная кардиозона 100кв.м студия Бокса Полностью укомплектована “Everlast” 22 душевые кабины Финские сауны Турецкие хамамы Инструктор Васильев Егор Хореограф-постановщик, профессиональный...
Читать полностью »

Latino mix

Латино в Алматы
Latino mix – Смесь яркой ритмичной самбы, сальсы и латинского драйва. (55 минут) Латина Микс (Latina Mix) – это микс латиноамериканских и клубных танцев. Это танцы полные огня и страсти. Учиться им никогда не поздно! Говорим латина – подразумеваем огромную энергетику, бешеный ритм, жгучую страсть и необузданную сексуальность. Латина раскрепощает, латина сводит с ума, влюбляет в себя с первого взгляда и дарит массу положительных эмоций. Достаточно хотя бы раз увидеть латиноамериканские танцы, чтобы навсегда загореться ими! Наши преимущества     3 зала групповых фитнес-программ(более 40 видов программ) 350 кв.м Тренажерный зал с оборудованием: “Matrix”, “Reebok”, “Jonhson” +просторная кардиозона 100кв.м студия...
Читать полностью »

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail *

Отзыв