Члены BE TURBO перед началом занятий у нас проходят бесплатное фитнес-тестирование, которое позволит определить максимально комфортный для них уровень физической нагрузки. Первое тестирование предоставляется бесплатно.

Подробная информация о фитнес-тестировании:

Методика Баевского, основанная на математическом анализе изменений кардиоритма при внешних воздействиях.
Проведение всех измерений позволяет выявить сильные и слабые стороны тренируемого, или его так называемый «фитнес-профиль», который может принимать значения:«Высокий», «Выше среднего», «Средний», «Ниже среднего», «Низкий». Благодаря следованию рекомендациям для каждого уровня организм человека защищается от перегрузок и одностороннего развития тех или иных систем.

В BE TURBO вы можете пройти:

«Экспресс тестирование» Первичное тестирование включает сбор информации о здоровье клиента, осмотр, пробы с физической нагрузкой – оценку физической работоспособности и реакции организма на нагрузку. Прохождение «Экспресс тестирования» (включено в членство) является обязательным условием начала тренинга и гарантией его безопасности!
«Стандартное тестирование» Оценивает основные показатели состояния здоровья и уровень физического развития, а также состояние центральной и периферической нервной системы, что очень важно для корректного подбора тренирующего режима и профилактики синдрома физического перенапряжения.
«Расширенное тестирование» Дополняет «Стандартное тестирование» Тестом Баевского и психотестами, позволяет с высокой точностью делать выводы о состоянии вегетативной нервной системы, адаптационных возможностях организма, функционировании сердечно-сосудистой системы.
«Психотесты» Тестирование позволяет с высокой точностью делать выводы о текущем психоэмоциональном состоянии нервной системы организма, оценки скорости его реакции.
«Тест Баевского» Методика Баевского разработана для определения степени готовности космонавтов к полету, основана на пространственно-временной оценке сердечного ритма. Тестирование позволяет делать выводы о состоянии вегетативной нервной системы, адаптационных возможностях организма, функционировании сердечно-сосудистой системы.
«Диагностика состава тела» Диагностика состава тела позволяет определить соотношение жирового и мышечного компонента массы тела, показатели основного обмена, а также рассчитать идеальный вес каждого конкретного человека. Данная процедура дает возможность отслеживать в динамике изменение показателей массы тела.
Анализатор состава тела TANITA позволит вам определить соотношение между жировой массой тела и массой других внутренних тканей. Чтобы снижение веса имело «здоровый характер», а его эффект был продолжительным, Вам необходимо быть уверенными, что снижение веса связано со снижением количества жира, а не здоровой мышечной массы или воды. Неправильная диета приводит к снижению веса за счёт снижения массы воды в организме. Когда Вы снова будете потреблять пищу в обычном режиме, Вы снова наберёте вес. Разрушим один из главных стереотипов. Начав заниматься физическими упражнениями, Вы не будете терять вес. На самом деле, Вы будете терять (сжигать) жировую массу, которая будет восполняться увеличением мышечных тканей, которые имеют большую плотность, чем жировые. Обычные весы не смогут показать Вам это!

Анализатор состава тела поможет Вам:

Контролировать уровень жира в организме;
Узнать свою суточную норму потребления калорий;
Увеличить эффект диеты;
Точнее выбрать или эффективно скорректировать программу спортивных или фитнесс занятий;
Поставить цель – достичь желаемой формы своего тела, – и следить за процессом достижения этой цели.
Не стоит забывать, что со снижением количества жира во всём организме, существенно снижается риск заболевания диабетом, гипертонией и онкологическими заболеваниями.