Жакупов Кайсар

Жакупов Кайсар

Инструктор тренажерного зала и групповых программ.
Жакупов Кайсар
Мастер спорта по греко-римской борьбе.Многократный призер международных и республиканских турниров.
Тренировки любого уровня
Основная работа с клиентами старше 30 лет
Работа как с новичками так и с продвинутыми в фитнесе.
Разработка персональных универсальных программ по снижению жирового компонента, качественному набору мышечной массы, тренировка функциональных способностей организма: быстроты, выносливости, координации.
Восстановление двигательной активности человека после длительного отсутствия физических нагрузок и после травм.
Обучение правильной техники выполнения упражнений со свободными весами.
Составление индивидуальных функциональных программ для любого возраста.
Отсутствие однообразия на тренировках, а также 100%-гарантированная безопасность для достижения желаемых результатов.

Задать вопрос Оставить отзыв Записаться

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail (обязательно)

Вопрос

 

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail *

Отзыв

 

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail *

 

Программы тренера

  • CROSS FIT 12:00 - 13:00
  • Super Strong 13:00 - 14:00
  • Strength core 14:00 - 15:00
  • BODY BALANCE 14:00 - 15:00
  • Spinning 12:00 - 13:00
  • Stretch 14:00 - 15:00
  • BODY BALANCE 10:30 - 11:30
  • Tracking 30 + ABS 9:10 - 10:10
  • Super Strong 13:00 - 14:00
  • ABS+Flex 21:00 - 22:00

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail *

Отзыв