Битурбо > Instructors > Силовые программы > Ольга Шлижевская

Ольга Шлижевская

оля 3_orange

Ольга Шлижевская

Фитнес-директор
Ольга Шлижевская

Жизненное кредо:
«В мире есть только один человек, который способен опустить тебя на глубокое дно или превознести к самым звездам — это…только Ты сам»
Девиз: «НЕТ НЕДОСТИЖИМЫХ ЦЕЛЕЙ, ЕСТЬ НЕРЕАЛИСТИЧНЫЕ СРОКИ»
Спортивные достижения и регалии:
Заслуженный Мастер спорта по Армрестлингу. Трехкратная Чемпионка Мира. Многократная Чемпионка Казахстана, 16-ти кратная Чемпионка Азии.
2013 г. – Чемпионка Мира среди взрослых (Польша).
2015 г. – Чемпионка Мира среди взрослых (Малайзия).
2016 г. – Чемпионка Мира среди взрослых (Болгария).
В течении 2-х лет занималась спортивной гимнастикой, имеет 2-ой разряд среди взрослых.
В каких направлениях работает: Инструктор тренажерного зала (глубокие познания в области анатомии, физиологии и специализации тренажерного зала).
Групповые программы (все силовые и кардио направления аэробики, step-аэробика , функциональные программы, stretch).
Обучение персонала: чтение лекций и проведение практических занятий в области фитнеса, специализации тренажерного зала.
Сертификаты:
Обладатель сертификатов по обучению групповым программам от компании «Club Joy» «Club Power» (силовой класс) «Club Battle» (кардио тренировка)
Семинар по повышению квалификации инструкторов тренажерного зала, под руководством Леонида Остапенко (члена Международной Ассоциации спортивных наук)
Принимала участие в международных фитнес конференциях.
AED & CPR
Задать вопрос Оставить отзыв Записаться

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail (обязательно)

Вопрос

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail *

Отзыв

captcha

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail *

Программы тренера

  • ABS+FlexВто 14:00 - 15:00

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail *

Отзыв

captcha