Битурбо > Classes > Pilates

Pilates

Пилатес в Алматы

Pilates – система упражнений, направленная на укрепление мышц тела, с минимальной нагрузкой на позвоночник. Упражнения Pilates очень многоплановы, и задействуют большое количество мышц одновременно. Система упражнений направлена на развитие силы, гибкости, эластичности связок и подвижности суставов, что позволяет улучшить межмышечную координацию, укрепить мышечный корсет, исправить осанку, симметрию тела. (55 минут)

Наши преимущества

3 зала групповых фитнес-программ(более 40 видов программ)

350 кв.м Тренажерный зал с оборудованием: «Matrix», «Reebok», «Jonhson»

+просторная кардиозона

100кв.м студия Бокса

Полностью укомплектована «Everlast»

22 душевые кабины

Финские сауны

Турецкие хамамы

Инструктор

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail *

Отзыв