Битурбо > Classes > STRENGTH CORE MASTER CLASS

STRENGTH CORE MASTER CLASS

Аэробика в Алматы

Strength core Master Class

укрепляющая тренировка, где сочетаются силовая и аэробная нагрузки. Тренировка направлена на развитие мышц кора.

Мышцы кора — это группа глубоких мышц, которые обеспечивают стабилизацию позвоночника: мышцы спины, живота, бедер и таза. Тренировка поможет вам сформировать идеальную форму ягодиц и пресса, улучшить осанку и чувство равновесия.
Благодаря упражнениям на координацию и баланс ваше тело становится гибким, а позвоночник сильным и здоровым.

Программа подходит для всех, независимо от уровня подготовки, пола и возраста.

Наши преимущества

3 зала групповых фитнес-программ(более 40 видов программ)

350 кв.м Тренажерный зал с оборудованием: «Matrix», «Reebok», «Jonhson»

+просторная кардиозона

100кв.м студия Бокса

Полностью укомплектована «Everlast»

22 душевые кабины

Финские сауны

Турецкие хамамы

Инструктор

Жакупов Кайсар
Мастер спорта по греко-римской борьбе.Многократный призер международных и республиканских турниров.
Тренировки любого уровня

Ваше имя *

Ваш телефон *

Ваш e-mail *

Отзыв